Senam Seni K.A.S.I.H@PPKT Kembali Untuk Tahun Kedua

Aktiviti Senam Seni K.A.S.I.H@PPKT kembali untuk tahun kedua dan terus mendapat sambutan hangat di kalangan staf Pusat Pengetahuan, Komunikasi dan Teknologi (PPKT). Program ini, yang berfokuskan kepada gabungan senaman tradisional dan seni, dijalankan dengan bimbingan jurulatih berpengalaman, Puan Norazizah Rusli dari Dewan Budaya Universiti Sains Malaysia (USM).

Senam Seni K.A.S.I.H@PPKT bukan sahaja memberi manfaat dari segi kecergasan fizikal tetapi juga memberikan impak positif kepada kesihatan mental, dengan menggabungkan elemen-elemen seni dalam rutin senaman. Program ini membantu peserta untuk mengurangkan tekanan, meningkatkan kekuatan tubuh, serta memperbaiki fleksibiliti dan koordinasi. Selain itu, ia turut menjadi platform bagi staf PPKT untuk berinteraksi dalam suasana yang lebih santai dan ceria.

Walaupun ia telah dijalankan untuk tahun kedua, sambutan yang diterima daripada staf PPKT masih sangat menggalakkan. Ini membuktikan bahawa aktiviti ini tidak hanya diterima baik, tetapi juga menjadi pilihan utama bagi mereka yang ingin menjalani gaya hidup sihat dan aktif.

Pihak Jawatankuasa K.A.S.I.H@PPKT berharap agar Senam Seni K.A.S.I.H@PPKT dapat diteruskan pada tahun-tahun yang akan datang dan lebih ramai staf PPKT dapat menyertai aktiviti ini. Harapan besar agar program ini dapat memberi kesan positif dalam menggalakkan budaya hidup sihat dan lebih aktif dalam kalangan warga PPKT.

Dengan sokongan berterusan, Senam Seni K.A.S.I.H@PPKT pasti akan terus berkembang dan menjadi platform utama untuk meningkatkan kesihatan serta kesejahteraan bersama.

Laporan : Noridzwan Baser